комплексное ведение к цели по специальной технологии
Система тренировок PRO Здоровье Это современный формат фитнес тренировок учитывающий индивидуальные особенности человека. Тренинг который помогает избегать сложностей со здоровьем как у профессиональных атлетов. Но при этом, достигать результатов даже их уровня. По настоящему правильный фитнес не сложен, он прост и интуитивно понятен.
Запишись на консультацию и я всё расскажу.
ПОЧЕМУ
СО МНОЙ УДОБНО
Никаких шаблонов, исключительно нетривиальный подход к каждому.
Ведь все мы разные, что подойдёт девушке 50кг не подойдёт парню под 100кг. · Объясняю на пальцах, как работает наше тело, и помогаю избежать подводных камней, которые могут оставить тебя без результата на годы · Составляю чёткий план тренировок и объясняю, какой и когда будет результат
Безопасное достижение результата без измождений и вреда для здоровья. Современная наука в фитнесе позволяет безболезненно для внутренних органов и суставов добиваться желаемых результатов в умеренном темпе
Полная информационная и мотивирующая поддержка 24/7 Весь тренировочный процесс проходит дистанционно, в комфортном темпе. Не нужно договариваться о времени или созваниваться, нужен лишь ближайший зал или минимальный инвентарь дома, на месте в 2х2 метра.
1
2
3
Эти люди уже оценили преимущество современных технологий и знаний
Оставить заявку на экспертную диагностику.
Приступить к полноценным тренировкам под моим сопровождением.
Какими будут первые шаги
150 минут
Получить план дальнейших действий для решения проблемы. Поддержу, расскажу, покажу.
Занятия проходят на платформе приложения InSkill (android/ios). В приложении доступна индивидуальная программа тренировок написанная мной с видео инструкцией к каждому упражнению
В InSkill (android/ios) я загрузил упражнения для восстановления суставов и выравнивания осанки. Так же доступна бесплатная неделя ЛФК тренировок, чтобы подготовить организм к нагрузкам.
В приложении InSkill (android/ios) у вас будет подробная видео инструкция с описанием техники для каждого упражнения. Если возникают сомнения - мы с вами созваниваемся по видео или вы отправляете мне записанные упражнения, а я даю обратную связь. Поверьте, это не так сложно!)
Конечно! Нужно выполнять всем мои рекомендации. Чем ближе вы к выполнению тех условий тренировок и питания что я даю, тем проще будет добиться результата. Ведь я проходил через тоже что и вы, плюс имею опыт с более чем 3000 клиентов.
ПРАЙС
КОМПЛЕКСНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
Полное сопровождение включает в себя: • контроль всего тренировочного процесса • доступ к индивидуальному плану тренировок с видео инструкцией к каждому упражнению • Контроль питания • Анализы и БАДы
25000р
Для доступа к тренировкам нужно скачать приложение InSkill (android/ios) и зарегистрироваться в нём.
ОТЗЫВЫ
Миша
Когда я добрался наконец до зала, я понял что столкнулся с серьезной проблемой нехватки времени. С моей деятельностью мне приходится заниматься только когда могу, сейчас же всё гуд. Формат удобный и очень понятный.
5/5
Саша
Очередная тренировочная неделя прошла отлично! Потренился по полной программе, упражнения понятные. Проблемы с длительной нагрузкой на рук еще бывают, но со временем, думаю и они разрешатся:)
4/5
Валерия
В зал я пришла в феврале. У меня в основном сидячая работа. Я занималась много раз, много раз бросала. Но тут самые большие результаты в самые короткие сроки. Также Тагир подсказывает не только какие продукты можно, какие нельзя, но и то, как извернуться, что бы не лишать себя десерта. Следствие этих тренировок-общая выносливость возросла. В общем вывод такой: нужен результат - го к Тагиру.Буду продолжать заниматсья обязательно и да, спасибо за мотивацию !
5/5
Юлия
Благодаря Тагиру все в порядке, спасибо! Получается все, потому что очень понятные инструкции к упражнениям, даже если что-то по технике забываю, всегда подглядываю в видео)) Стараюсь регулярно заниматься, 2-3 тренировки в неделю. Витамины пью, в комплексе, конечно, результат очень чувствуется - больше сил и энергии в течение дня + сильно легче себя ощущаю!